您好,歡迎訪問東莞市瑞冠電子有限公司官方網站!

全國服務熱線

0769-38910178

瑞冠皮勝利:150-1510-9713

產品推薦

全國服務熱線:

0769-38910178

傳 真:0769-38910179

地 址:東莞石碣鎮科技東路3號

新聞中心
您的位置: 首頁 » 新聞中心 »

關于注重身體健康

返回列表 責任編輯:瑞冠電子 瀏覽: 發布日期:2019-07-02

       昨天早會女同事倒下了,帶來了一小陣騷亂和非議,更讓我感覺大家健康的重要。
        我做現場管理20多年,晨會倒下的事情常有發生。昨天有人說公司和諧,倒下的女同事也非常感謝公司,鑒于此我也幾點對家人們說:
      1、昨天早會暈倒,主要是身體虛弱,常期不吃早餐或個別人員病后體虛所致,也與平常起床后只看手機不鍛煉有關。
      2、幾種病理。
2.1、休虛。休息一下就好,后面記得補一下身子,公司提供的雞蛋一定要吃,最好的補藥。
2.2、眩暈。蹲下就好,平常早上起床第一時間按摩眼部、耳朵,抓抓大腦,動下手指,看下遠方,堅持5分鐘就改善。千萬不可睡前起床用手機?。?!
2.3、低糖。主要平常調理,掌握好自己的病情,一定要早餐,平常準備點糖在身上。
2.4、中暑。平常多跑步鍛煉,增強體質。
2.5、心臟病。這種很少,不與開會時間長短有關。只與平常鍛煉,飲食有關。
       3、應急處理。
3.1、發生后扶起找近地方坐下。
3.2、按住人中(鼻子下,上嘴唇正中)3分鐘,直接病人舒服。
3.3、仍不舒服時,按摩后頸、手部,或幫疏理頭發都有效果。
3.4、及時補充糖和水,最好葡萄糖,或水和牛奶。
3.5、不斷問詢情況,頭腦清晰后方可。
3.6、3分鐘不見好轉或不能呼吸時(心臟?。?,必要時人工呼吸和打120。
       4、長期預防幾點。
4.1、早睡早起。
4.2、吃皇帝早餐,公司的雞蛋最有效,有吃就防百病。
4.3、少用手機。睡覺前后,走路不可看手機。
4.4、好的休息習慣,加強鍛煉。
4.5、每天早上起床讓身體復蘇,按摩眼睛、耳朵、頭皮,做手腳運動。尤其冬天。
4.6、身體出現眩暈、低糖、體虛、心臟陣痛時,要及時就醫,并平常注意預防。
4.7、有4.6的病人,請向領導說明,人事統一備案,共同關注、預防異外發生。
          最后,我作為大家長,真心希望每個家人健健康康。我們能做的只能提供雞蛋,關注大家狀態。生命掌握在自己手里,注意飲食,合理休息,少用手機,多多鍛煉,及時治理,是關愛自己的表現。
         公司規定十一點半前就寢,中午休息,吃飯、走路不可看手機,早晨雞蛋,班長要觀察員工的臉色。
        親愛的家人們,關愛自己,我和大家在一起??!祝福大家健康快樂??!幸福長長!

[上一篇: 環形變壓器的作用 ]
[下一篇: 盤點與整理 ]

推薦閱讀

【責任編輯】: 瑞冠電子 版權所有: http://www.hulangwang.com 轉載請注明出處
定制保障
定制保障

先打樣檢驗品質
達到標準再溝通洽談

原料保障
原料保障

專業原料質檢
檢驗合格

產品保障
產品保障

質量體系認證
通過ISO、CQC等認證

服務保障
服務保障

1天出樣,3天出貨
快速響應,快速物流

欧美videossex精品,欧洲 成 人 在 线 免费,青草青草欧美日本一区二区